今天我来给大家讲一讲关于类风湿关节炎到底是预防复发重要还是彻底去把它治愈更重要？
类风湿关节炎是一种全身性的自身免疫性疾病。在微生物的感染还有遗传还有外界环境还有吸烟等等的诱因下我们身体的免疫系统就开始对我们自身的小关节发起持续性的攻击。之后就出现以慢性对称性的多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现及病症。那么类风湿关节患者目前按医疗技术的发展还是没有办法去彻底根治的。所以类风湿关节炎也被称为不死的癌症。那这个病给患者也会带来很大的危害，那么很多患者久治不愈甚至会经常发作。特别是在这个季节交替或者这个气温变化比较大的时候，更容易诱发类风湿关节炎的这种症状的复发。那么具体应该如何来预防这个类风湿关节炎症状的复发呢？
第一个要注意要预防感染。因为类风湿关节炎的一大诱因就是感染，同时在现实生活中免疫力低下的中老年人普遍对环境的适应能力比较差。容易发生各种感染性的疾病，而感染又是类风湿关节炎病情加重或者是症状恶化的一个重要因素之一。所以患有类风湿关节炎的中老年人就要积极的做好预防工作。避免去人群聚集的地方，那么像这次借着疫情的这种口罩的普及今后也就要养成这个戴口罩的这种好的习惯。第二点就要注意饮食的调节。我们一般来推荐就是可以参照地中海饮食的模式就可以多吃鱼类，蔬菜，水果，还有橄榄油等等可以有效的来减轻这个炎症的发作。第三个就是要避免一些诱因。比如像抽烟，受凉，受到潮湿的刺激或精神紧张，过度疲劳，失眠，外伤等等。这些都是类风湿关节症状加重且诱发因素要积极的去避免它的发生，特别是吸烟。我们需要自己拒绝吸烟。
第四点就要适当的运动。对长期这种类风湿关节炎的患者来说合理科学的运动也是一种非常有效的康复的方式。第五点就是要放松身心，放松身心有助于我们免疫系统功能回归正常，也有利于缓解疼痛。短时间的休息和睡眠就能够缓解类风湿关节引起的像乏力，关节将痛等等这样的一些症状。所以很多患者也会发现避免紧张，焦虑的心情就能够让我们关节和全身的情况得以好转。