在前面为大家介绍了预防风湿病的养生方法，那么如果已经患上慢性风湿病，又该如何养护身体呢？因为风湿病具有反复发作的趋向，所以慢性风湿病的养护十分重要。此时除了要补充各方面的营养外，还应多吃些温热性食物，或服用一些药酒，以通血脉、御风寒，增加身体的抵抗力。下面，就为大家介绍几种饮食疗法，有一定辅助治疗风湿病的作用。
一、童子鳝鱼酒
取童子鳝鱼一斤，白酒两斤。将鳝鱼清洗感觉，用清水养，在水面上滴入麻油养，加上盖子，防止鳝鱼出来。养一天一夜后，取一大玻璃瓶，倒入白酒两斤，捞出鳝鱼再洗后，放入酒中，包扎封口加盖，浸泡一个月，即可饮服，每次1-2汤匙，每天2次，2个月为一疗程。
二、去风鸭
取枳椇果一斤，白番鸡肉二至三斤，植物油一匙，*酒三匙。白番鸭活杀，去毛剖腹洗净，切大块，枳椇果洗净。起油锅，放入植物油三匙，用旺火烧油热后，倒入鸭块，翻炒五分钟，加*酒焖烧八分钟，烧至出香味后，取出放入砂锅内，加冷水盖没压块，烧开后再慢炖上一个小时，加枳椇果继续炖一个小时后即可食用。每次一小碗，汤、鸭，枳椇果一起服食，每日2-3次。
三、红烧狗肉
取狗腿肉带骨两公斤，洗净切成大块，现在沸水中煮十分钟，去臊气，捞起备用，起油锅，放入植物油四匙，用火旺烧热后，先入葱姜，随即倒入狗肉，翻炒五分钟，再加*酒三匙，柑橘皮二只，桂皮10克，冷水半碗，再用旺火焖烧十分钟，至香味外溢时加细盐一匙半，红辣椒二只，酱油五匙，冷水一大碗，继续烧沸后，加胡椒、花椒少许，随即盛入大砂锅内，然后改用小火烧两个小时，直到狗肉烧酥后即可食用。
除了饮食营养外，起居有常，锻炼身体也很重要。要养成有规律的生活，顺应自然，锻炼身体强调动静结合，太极拳、气功等都可选用。但剧烈运动对于风湿病人是不适合的。