风湿病患者饮食怎么吃？建议是遵循地中海饮食原则，其特点是高纤维、高蛋白、低脂、低热量。是以蔬菜、水果、橄榄油、奶酪、红葡萄酒、海鲜为主的饮食。可帮助患者稳定营养供给，同时减轻不当饮食对体内炎症反应的刺激，从而起到辅助控制疾病稳定的目的。
其中有两点需要注意：
第一点：饮食注意多补充维生素D！
风湿病往往会类及到关节部位，引起关节红肿痛，损造成骨质损伤的情况。同时研究表明，维生素D不足与类风湿关节炎疾病进展有关。因此风湿朋友们应该适当补充维生素D，饮食比如奶类、蛋类、豆类、菌菇类都含量比较丰富，可多吃点。
第二点：类风湿关节炎合理饮食需记住“三少、三多”：
1.少吃海鲜，如海参、海鱼、海菜等2.少吃油腻、肥腻食物3.少吃油煎、油炸食品及甜食三多：1.多补充维生素，尤其是维生素c2.多补充纤维素，如菠菜、南瓜、樱桃、苹果等3.多补充含钙高的食物，如牛奶、豆类等。