本文转自：阳光报
阳光讯（记者张华）风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病。如果治疗不及时，就会严重影响人们的生活质量。医院风湿免疫科八病区护士赵欣表示，风湿病一般在冬天会有所加重，但夏天也应特别注意，通过调整生活方式来尽量减轻风湿病的症状。
进入夏季，风湿患者应清淡饮食，每日补充维生素和钙，避免辛辣刺激的食物，同时切勿酗酒，保护脾胃。此外，夏季多雨，地气潮湿，风湿患者居室需要经常通风、除湿，多晒被褥，室内尽量保持干燥；少食冰镇食物，避免涉水淋雨；适当进行太极拳、散步、游泳、骑自行车等体育锻炼，增加骨骼的骨强度以及肌肉强度；运动后要及时更换汗湿衣物；保持心情舒畅，避免郁怒伤肝，思虑伤脾。