风湿·骨病是因风、寒、湿邪气侵入人身引发的疾病。秋季来临，早晚气温开始下降，风湿·骨病患者剧增。《素问·痹论》中精辟地指出：“风寒湿三气杂至，合而为痹。”一旦患上风湿病则难以痊愈，每当天气变化则疼痛难忍，因此，预防风湿·骨病很重要，找到治疗风湿·骨病的方子更是重中之重!预防风湿病很重要1.注重保暖，添加衣物。寒冬时节，注意及时添加衣物，避免风寒湿等外邪侵袭。特别是寒性体质的朋友，平时就怕冷、怕风，手足冰冷，天气寒冷必须及时添加衣物，外出穿戴严实，最好带帽子、口罩、手套，避免寒湿入侵。2.少用凉水，忌食生冷。尽量不吃冷食、冷饮、冷水果;尽量少用冷水洗脸、洗手、洗澡等。避免寒湿伤及脾胃、内脏和机体阳气，内脏受伤或机体阳气不足，导致寒湿、痰浊与瘀血之邪内生，这些病理性产物，所导致风湿病大多呈慢性进行久久难愈。3.锻炼身体，必待日光。经常锻炼可提高体质，增强抵抗力和免疫能力，“正气存内邪不可干”。可选择如散步，慢跑、打太极拳、跳保健体操、做广播体操等有氧运动。并注意多晒太阳，补充身体的阳气。4.重点护足。俗话说：“寒从脚起”，人体的脚部不能受凉，因为脚部脂肪少，而且许多穴位与人的内脏相对应，脚部受凉就会引起许多脏腑不适乃至风湿病。寒冬季节一定要注意脚部锻炼和暖足。调理中老年风湿骨病炙骨宁每天敷一敷炙骨宁以特制纯中草药药包为载体，与特制药酒相结合，产生聚合热效应让“骨内发热”，药效直达病灶，克服了传统外敷发热疗法热效应停留体表无法深入的难题。同时，炙骨宁不仅适用于各种风湿骨病、胃脘、宫寒等局部病变，而且广泛用于调理全身性疾病。炙骨宁的使用方法同样简单，用时只需将适量药酒倾倒于药袋之上，充分渗透药袋中的药粉，然后装入备用的固定袋中，外敷于患病或疼痛部位并固定好。药袋中的药物开始在体内产生“聚合热效应”，根据骨病轻重，大多数患者筋膜、骨骼、肌肉等组织30分钟左右自行发热。停止使用后，药物持续在体内生热一段时间，甚至达30分钟之久。而今的炙骨宁，不仅是备受中老年人追捧的养生方式，也已日益成为广大儿女孝顺父母，以及和长辈朋友间情感沟通的必备健康品。炙骨宁祝您：早日摆脱风湿骨病困扰，健康长寿!预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇