它就是
知晓率低、就诊率低、治疗率低的
类风湿关节炎
首先，你要知道这些类风湿关节炎是无法治愈的；
它是自身免疫性疾病，归类于免疫科或风湿免疫科；
它是慢性病，会伴随终身，但不致命；
及早、积极治疗可防止致残。
啥是“类风湿关节炎”类风湿关节炎(rheumatoidarthritis,RA)是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病。本病病理表现为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成，并出现关节的软骨和骨破坏，最终可导致关节畸形和功能丧失。患者血清中可出现类风湿因子(RF)及抗环瓜氨酸多肽(CCP)抗体等多种自身抗体。本病的病因及发病机制目前尚未完全清楚，可能与遗传、环境因素、机体的自身免疫异常以及性激素有关。女性患者是男性的3倍本病女性多发，男女患病比例约1:3，以30～50岁为发病的高峰。有啥症状？很疼吗？疼痛
持续的关节腔内炎症，对其造成破坏，引起疼痛。
肿胀
关节腔里面的积液过多导致肿胀，甚至会让关节僵硬。
红热
损伤关节处的皮肤会发红、发热发烫。
游走
关节的肿痛是会“游走”的，每隔一个周期就会先后地把痛、肿转移到另一个关节，并且会反复来回“游走”。
晨僵
“晨僵”，这是类风湿关节炎的标志性症状，关节就像“僵”住了一样，动不了，还发疼。持续一个小时或更久（其它关节炎只会持续30分钟以下）。
得了这病该怎么办？1饮食RA大多呈慢性病程，关节炎症须消耗大量能量，患者常有营养不良，饮食应适当保证足够的热量、蛋白质及维生素，注意补充钙质。
避免过食生冷、高脂肪、高嘌呤、高碳水化合物的食物，戒烟戒酒。
2运动RA患者应坚持进行功能锻炼，从而避免关节强直、功能障碍及肌肉萎缩，并能增强体质。
锻炼形式多种多样，如做操、慢跑、打太极拳等，也可借助器械进行锻炼，循序渐进，持之以恒。
理疗有助于减轻症状，可作为药物治疗的辅助措施。
3家庭护理RA患者应避免潮湿与受寒，随气温变化增减衣物。
保持适量的户外活动和日晒。患者应保持乐观的情绪。不要盲目相信所谓的“偏方”，错失治疗的机会，延误病情。
4用药注意事项患者要严格按照医嘱服药。
服用西药应注意其副作用，如消炎止痛药有胃肠反应，应饭后服用，有消化道活动性溃疡患者慎用，或添加胃粘膜保护剂，或选用对胃肠道影响较小的选择性COX-2抑制剂，如塞来昔布等。
使用来氟米特、甲氨蝶呤等免疫抑制剂时要定期复查血常规、肝功能。
对于糖皮质激素的使用要严格遵医嘱，不可随意加减。一些中药也有*副作用，如马钱子、草乌等，如使用不当，也可能发生中*。
5定期复诊目前RA尚不能根治，但大多数患者可控制病情，正规的诊疗可以大大减少致残的发生率，患者每2至4周应当复诊一次，如病情有变化则随时就诊。
张会昌主治医师深圳市医院风湿免疫科年毕业于中山大学临床医学专业，年起就职于深圳医院风湿免疫科，从事风湿免疫科临床工作多年，擅长于类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、骨关节炎、痛风性关节炎等风湿免疫科疾病的诊断与治疗。出诊时间：
风湿免疫科，周四下午。
本期指导专家-END-
资料来源：
深圳市福田区健康教育所
深圳市医院
运营服务：晶报
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