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凉爽的天气对于我们大多数人来说是最舒服的时候，但是对于某些人群来说是一种折磨，颈椎病、关节炎、腰腿疼等疾病越是到寒冷的天气，他们所受到的痛苦是加倍的。而如果一味地吃止疼药，只是治标不治本，严重的甚至会出现副作用。今天小编为大家带来一种方法，不吃药，让你轻松解决老毛病，方法到底是什么呢，一起和小编接着往下看看吧。红豆+红糖，不出3天，腰腿疼痛绕道走，颈椎病、关节炎、腰腿疼也管用！红糖我们都知道它具有补血的效果，它还具有止痛，祛寒的作用，所以我们用它来达到此效果是再好不过了。
准备材料：红豆，红糖
首先我们将准备的红豆用清水洗干净，然后再倒一些水泡一晚的时间，第二天倒进锅中，用大火将其烧开后，转中火炖等至红花煮开口转小火再炖一会放入适量的红糖即可。
小编在这里提醒大家，有颈椎病、关节炎、腰腿疼这些毛病的人在平时的生活中一定要注意，尤其是寒冷的天气，这些地方要更注重保暖，平时没事时适量的做一些运动。
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