导语
研究显示，类风湿关节炎病程越长，致残率越高，缓解率越低。因此，早期诊断、早期规范治疗对于控制病情、改善其预后至关重要。
类风湿关节炎作为一种进行性破坏性疾病，随着病程进展，患者病情加重、损伤积累，由关节僵硬、肿胀和疼痛逐渐演变成关节破坏、功能障碍甚至残疾。
因此，早发现和早治疗对于类风湿患者控制病情、改善其预后至关重要。
01为什么类风湿要及早治疗？
病程越长，致残率越高
类风湿关节炎早期可引起发热、疲劳、关节肿胀、疼痛等症状，如不加以重视，未接受有效治疗，患者的关节损伤逐渐加重，累及部位往往从上肢向下肢逐渐发展，许多患者的下肢关节损伤多发生在一年后。
随着时间的发展，患者全身很多重要关节可逐渐发生关节的破坏、畸形、残疾，严重影响肢体活动，甚至还可引起心、肺、肾等脏器的并发症。
数据表明，类风湿病程在1年内、1~5年、5~10年的致残率分别是5.4%、18.6%、43.5%，类风湿患者的致残率在短短几年间就从5%升至43%。
病程越长，缓解率越低
虽然大家对疾病的认识逐渐加深，治疗方法也在不断优化和规范。但研究数据显示，类风湿患者的治疗现状仍不容乐观，类风湿的临床缓解率仍较低。
类风湿患者的症状缓解与治疗时间密切相关，类风湿症状持续时间越长，对治疗就越不利。
类风湿症状持续时间越长，关节损伤越严重。因为即使能控制炎症、血沉等因素，被破坏的关节也难以恢复，需要手术的可能性越大，通过其他治疗手段达到疾病缓解的概率就越小。
越早治疗，疗效越明显
类风湿患者如果早期就能够进行干预治疗，那么它的长期疗效也会更好。在早期缓解的患者中，83%的患者在一年内仍处于缓解状态。
相比之下，未达到早期缓解的患者经规范治疗后，也能达到缓解；而且从长远来看，早期干预和早期缓解的患者所需要的费用也会较低。
根据调查显示，发病6个月内及时进行干预的患者，其关节肿胀、压痛、各种炎症指标改善的可能性更大，患者的康复依从性也会显著提高。
类风湿越早治疗，预后越好
类风湿关节炎的软骨或骨质破坏最早可以在发病的3个月内就出现，早期诊断与早期治疗是阻断或延缓关节结构破坏、防止关节畸形、改善预后的根本措施，有助于预防不可逆残疾的发生，还能减少并发症，将疾病造成的危害程度降到最低，提高后期的生活质量。
早期干预治疗，赢在时间的起跑线上，不仅有助于实现病情的长期缓解，还能减轻经济负担。
02类风湿日常保养，要做到这些
1、急性期短期休息，一般在3周左右；
2、预防感冒，防寒保暖，及时控制感染；
3、晚上泡脚可促进血液循环、促进康复；
4、奶制品是最佳的钙质来源，蛋类、鱼类、坚果、玉米、山芋、大豆、豆腐等也含有丰富的钙质，黑木耳、猪肝富含铁，可以适当多吃这些食物来补充身体所需营养；
5、注意正确的站姿，坐姿等；
6、不用害怕，要有足够的信心和耐心，积极配合治疗；
7、注意功能锻炼，病情加重时应及时检查。
需要强调的是，无论类风湿病情发展至哪个阶段，只要进行治疗，就有助于缓解病情，减轻关节疼痛、晨僵，甚至是减缓或避免关节畸形。
来源：劲膳美风湿骨病管家预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇