最近的连阴雨天气扰人烦，有风湿病的朋友更是度日如年。冬季风湿原因很多，症状也不仅限于腰腿疼痛，一起来看。
1、冬季患风湿的内因和外因外因：中医认为，若气侯变化失常、寒暖不调,或久居潮湿之地,或冒雨涉水、宿野含凉，风、寒、湿、热诸邪自外而入,侵犯人体，会导致风湿。
内因：主要与人本身体质有关。如果正气虚弱,脏腑功能失调,外邪更容易乘虚而入。
2、冬季风湿有什么症状发热:可有高热、中等度发热或低热,常伴有多汗症状。
关节炎:典型的表现为游走性关节炎,常影响膝、踝、肩、肘等大关节,局部可有红、热、肿、痛。
心脏炎:心脏炎包括心肌炎、心内膜炎及心包炎,症状轻重不一,可出现心悸、胸闷、气急、呼吸困难,甚至不能平卧等症状。
皮肤红斑:出现环形红斑,见于躯干或四肢近端,呈不规则圆圈状,周围红,中央淡,在1-2天内消失,可反复出现。
以上症状未必都会出现，但如果出现，大家要提防是风湿在作怪。3、冬季风湿如何调理御寒保暖:它是防止风湿骨病发作的首要条件。做好关节处的保暖,不要久居阴冷住所，最好选择向阳,通风,干燥的房间,被褥保持干燥。
饮食调理:足够的营养摄入对骨关节健康的维持是至关重要的,平时应适当补充饮食中的蛋白质、钙及各种维生素等,低脂牛奶,奶制品和鱼肉是风湿骨病的理想食品,特别是鱼肉可以缓解风湿病人由于关节肿胀带来的疼痛感。
适度锻炼:有的风湿骨病患者因为关节肿胀疼痛,就长期不敢下床活动,其实这种做法是错误的,坚持适当的锻炼才能保持体质和恢复关节功能。
控制体重:体重的增加会给关节增添额外的负荷,并且由于姿势、步态等改变,会导致关节的生物力学有所改变。故应该控制饮食,减轻体重。
合理用药:骨关节病从发病年龄,发病时间上都比较长,病程较久,软骨组织破坏比较严重,因此在康复期间必须遵循专业人员的指导,坚持合理用药,做好骨关节的养护,防止复发。
内容来源：综合网络
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