自进入冬季半个中国都是冰天雪地，寒冷至极，腰腿疼的病人行动困难，度日如年，尤其是高寒地带的老年人，最怕西伯利亚冷空气来袭。
然而你行走在大街上，就有人递给你一份街头小报，你打开一看，全是广告，除了补肾壮阳的，就是治疗风湿的。就连厕所墙壁都不放过，壁上到处都是小广告，都是治疗风湿的，都打着祖传秘方的招牌。你回到老家，打开地方电视台，电视剧没看多久就是广告，都是卖风湿膏药的，还找了一个托，都是老人，亲自简述用了某某风湿膏药治好了自己的风湿病。这样的广告天天在你耳边叫嚣，时间久了，很多老人就信了，于是就想去尝试一下，结果还是被坑了。
为什么中国的风湿药广告无孔不入？因为风湿江湖的水太深啦。因为老人的钱最好坑，因为风湿病基本上都在老人身上，因为老人最相信媒体，他们认为，报纸上电视上都说了，这还有假吗？
我只能告诉你们，这些吹牛满天飞的风湿膏药多数都是骗钱的，千万不要信，治疗风湿真不如药王孙思邈这个又便宜又好使的千古名方：独活寄生汤。
独活寄生汤来源于唐代药王孙思邈的《备急千金要方》原文如下：治腰背痛，独活寄生汤。夫腰背痛者，皆由肾气虚弱，卧冷湿地当风得之。不时速治，喜流入脚膝为偏枯、冷痹、缓弱疼重，或腰痛、挛脚重痹，宜急服此方。
独活9克，桑寄生，杜仲，牛膝，细辛，秦艽，茯苓，肉桂心，防风，川芎，人参，甘草，当归，芍药，干地*，各6克。
服用方法，以上15味药，正常煎煮，日服3次，饭前服用。
这个方子比较大，用到了15味药，因为风湿病是很复杂的，要照顾到方方面面，用药多一点也是可以理解的。
祛风湿，止痹痛，补肝肾，益气血。主肝肾两亏，气血不足，风寒湿邪外侵，腰膝冷痛，酸重无力，屈伸不利，或麻木偏枯，冷痹日久不愈。
现用于慢性关节炎，坐骨神经痛等属肝肾不足，气血两亏者。
这个方子主治常见病，就是风寒湿痹症。就是现在说的风湿、类风湿。古人因没有现代风湿性关节炎、类风湿关节炎、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰椎骨质增生等疾病的概念，故凡腰腿痛类证皆从宏观病机分析入手，采取有效方药治之，从而留下了独活寄生汤这首效方。
凡是腰腿痛病证，皆用此方验之，并不断地从药量上，药味上体会用方之妙，最后终于形成了用独活寄生汤治腰腿痛的专方。
中医把上述现代疾病造成的腰腿痛大多归结于痹证一类。
在《内经》中即有痹证的论述：“风寒湿三气杂至，合而为痹也。其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为著痹也。”
在此明确指出，痹证的成因是风、寒、湿三种邪气联合侵袭人体。湿邪的特点是重着、黏滞，其致病特点是缠绵难愈。
我们来看看这个独活寄生汤到底是怎么治疗风湿的
用药如用兵，先祛风，独活、秦艽、防风，这三味药可以作为祛邪的先头部队。
风邪又是怎么进入身体的呢？风邪是百病之长，善于走窜，无孔不入啊，通常与寒湿热都可以结合，防不胜防。比如有的人睡觉的时候门没有关，那个风就直接对着脑袋吹，还有我们坐车的时候从车窗吹进来的风，以及大自然呼啸的北风以及人为的空调风电扇风都可能进入你的身体。
首先是独活，独活在这个方子里的用量独重，它是点睛之笔，是整个方子的灵*所在，治疗风湿病，首先考虑的药物便是独活。独活不仅能祛风，还能祛寒，祛湿，它是专门搞定风寒湿三种邪气的。独活的药性是往下走的，特别擅长把下肢的风寒湿搜刮出去，如果你的风湿在下肢，不管是风湿腰痛，还是风湿关节痛，用独活准没错。
防风被称为“风家圣药”，人们都说“风随草偃”，风朝哪个方向吹，草就朝哪个方向偏，可唯独防风这种植物不同，风吹不动它，在再大的风中，它都能静止不动，所以古人用它来做为抵御各种风邪的药。防风既能防止外界的风侵入，又能把已经侵入人体的风驱赶出去。
秦艽也是风药，中医讲，风能胜湿。假如地面上有一滩水，风一吹，是不是干的就很快？
助攻部队：细辛和肉桂祛了风，祛了湿，接下来就是祛寒。
细辛这味药太厉害了，它有一股很强的辛散味，辛味的药物能发汗，能行气血，像吃了辣椒一样浑身上下暖洋洋的，细辛专门负责搜刮筋骨肌肉里的寒气，让气血顺畅流动起来，风湿疾病旷日持久，病邪藏的一定很深，少不了用细辛搜刮剔除。
肉桂心也是非常暖热的一味药，它可以强壮命门之火，命门之火就是肾阳，肾阳是一身阳气的根本，命门之火一足等于是把全身的阳气都调动起来了，那些寒邪啊，湿邪啊，自然就会消散。在邪气祛除之后，不要忘了及时巩固战场，以防敌人杀个回马枪，况且久病必虚，长时间的疾病困扰，往往都会有一个虚的底子，这个时候，除了要祛邪，别忘了扶正。
风寒湿都驱赶走了，是不是就结束了呢？还没有，因为久病必瘀，久病多瘀。这种理论来源于叶天士“久病入络”的观点。络即经络，经络是气血运行的通道。久病入络而气血通道受阻，故见瘀血之象。还要活血化瘀，
久病多虚。其虚多在气血和脏腑。由于病程日久，同时加上久服祛风散寒除湿等温燥之品，大多出现气血的耗伤，从而导致气血两虚证，所以在治疗此类疾病时，要注意有无气血不足的情况。
第三后勤部队用了茯苓、川芎、地*、人参、甘草、当归、芍药来补充气血。如果再加一味白术，就是气血双补的八珍汤了，用人参+茯苓+甘草用来补气，用生地+白芍+当归+川芎用来补血。为什么要用这么多药来补气血呢？因为在中医看来，这风湿病不是一天两天形成的，是因为膝关节里面的气血亏虚了，然后这些风湿邪气一点一滴的渗进去的。
有些人可能是几年，有些人可能是几十年的毛病了，现在要解决这类问题，一定要把自身的气血补起来。自身的气血足了，才有能力把邪气赶出去。
第四攻击部队：杜仲、牛膝、桑寄生，全面起到补肝肾，强筋骨的作用。因为肝主筋，肾主骨，肝肾强壮了就不容易得风湿病。杜仲和牛膝不仅补肝肾，在补的过程中又各自有所侧重，杜仲治腰特别厉害，牛膝治膝盖特别厉害。牛膝杜仲，一个入血，一个入气，且均引药下行，配合人参当归等补气血药用可谓最佳搭档，铁种组合。
这杜仲啊，是杜仲树的树皮，你把它掰断之后，它那个丝还连在一起。中药是很神奇的，这种藕断丝连说明它的粘合性很好。就可以用来治疗腰膝酸软。就好比那个关节要脱节一样，用杜仲可以把他们重新连接在一起。只要是腰膝酸软，膝关节无力这种虚证，用单味杜仲来对治效果都非常好。
牛膝有引药下行的作用，中医自古就有“非牛膝不过膝”的说法，牛膝能引血、引药达膝，让药性快速走到膝盖这个部位，让气血源源不断过来去攻克这个瘀滞。
在中医概念里，腰为肾之府，如果肾虚了就会腰酸腰痛，这种腰酸腰痛最适合的药就是杜仲。肝主筋，如果肝虚了，这关节里面气血就会不足，这种膝关节屈伸不利最好的药就是牛膝。
桑寄生，为桑寄生科植物桑寄生枝叶。槐树、花椒树均可有寄生。生于桑树上，被称桑寄生，性味苦甘平，归肝肾经。由于肝主筋，肾主骨，可治筋骨疼痛，走筋络，风寒湿痹等。
同时，桑寄生亦有补气温中，补血和血之效。
综观全方，以祛风寒湿邪为主，辅以补肝肾、益气血之品，邪正兼顾，祛邪不伤正，扶正不留邪。综合来看，这个配方的确十分奇特、妙不可言。
独活寄生汤的奇妙之处在于，它既能祛风散寒除湿，又能滋补肝肾，益气养血，并能活血。
独活寄生汤也制成了中成药的，如果嫌煎药太麻烦的朋友，可以买独活寄生丸来服用。
如果你能喝点酒的话，可以按这个方子的比例抓药泡在酒里来服用，效果也非常好。凡是风寒湿痹痛这种病，自古以来有一种调理风湿骨病，都是用药材泡酒，就是做成药酒。这个酒可以理气活血，可以布散药力。
愿您行走此生，老年仍然矫健如飞。
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