春节期间，走亲访友，觥筹交错，风湿免疫病人不免担心，会不会导致病情的波动。想要过个安稳的年，一定要注意以下几点。
无论多忙都不要忘了吃药！（这个很重要！）
对自己好一点，所有的免疫病患者都应该注意这一点，不要过度劳累，适当活动，注意休息。保证充足的睡眠是一定要的哦！
有光过敏的患者应该注意防晒。无论是皮肤型红斑狼疮，还是系统性红斑狼疮，或者是皮肌炎的患者，防止日光及其他紫外线光源的照射都非常重要。日光照射、紫外线光源暴露都是肯定的诱发或加重疾病严重度的环境因素。
光防护措施有：日照高峰时间避开阳光、穿防晒服及使用遮光剂。
苜蓿芽、含豆氨酸的食物可能会诱发狼疮，应该注意尽量避免食用。芹菜、柠檬、葡萄柚、无花果、香菜、荠菜、胡萝卜等因含有呋喃香豆素而增加光敏感性，有皮疹的患者要注意。如能做好避晒阳光，适当摄入这些食物也无大碍。
那么，是不是病友们不需要注意食物呢？并非如此。
从改善整体健康的角度仍需注意：1、严格限制食盐。每天食盐摄入在6g以内，如有血压增高、慢性肾病，则食盐摄入量还需进一步降低到4g以内。2、有慢性肾病（尿蛋白增高、血肌酐尿素增高）则应限制蛋白摄入。建议每天摄入每公斤体重0.8g蛋白。对无肾病者，尚无确凿证据证实限蛋白饮食可以减少肾病发生。3、限制嘌呤饮食。高嘌呤饮食可能参与了高尿酸血症的发生。动物内脏、浓汤、啤酒、饮料等，都可升高血尿酸，诱发痛风发作，春节聚会应该注意。
吸烟会增加免疫病的发生风险，并且吸烟者的病情活动度更高。尤其对于有肺部疾患的病人，如合并间质性肺炎、肺纤维化等，应劝告患者不要吸烟且远离二手烟，并进行戒烟。啤酒、白酒等会升高血尿酸，同时加重肝脏负担，应该限制饮酒。
总之，春节期间，大家饮食上注意一点：均衡饮食，勿暴饮暴食！祝大家春节快乐！希望每个人都能过个平安健康年！
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