我们平常可以听到不少关于类风湿患者吃什么好、不能吃什么、如何饮食........诸如此类的说法、看到各种各样的文章，大多数文章，还是很有益处，值得去学习的。但是，有的文章依据一次研究的数据、一篇论文的结果、或者某些传统中医药理论中关于饮食的看法，会难免给人矫枉过正的感觉。
对于衣食住行这类生活内容，在研究中还是需要比较大量的样本、长时间的追踪研究，来确定与某种疾病的关系的，而且往往是相关性存在，它们不像研究某种药物那样容易观察到因果关系。在衣食住行范畴内，类风湿患者和普通人的差异其实很小。个体化的表现，不足以成为类风湿患者群体的表现。
我个人认为，类风湿关节炎作为一种可以治疗、控制、康复的疾病，一个要陪伴在我们大多数人生活中的疾病，我们在日常生活中，也没有必要太把“类风湿关节炎”“我是类风湿患者”这样的字眼捞出来，没有必要确定“类风湿患者如何吃饭”。
我们与其关心“类风湿患者如何吃饭”“类风湿患者如何锻炼”“类风湿患者如何......”,不如从一个普通人如何吃饭穿衣，如何建立科学、良好的饮食观入手，