误区一
类风湿是老年人的“专利”
高明利：类风湿并非老年性疾病，它可以影响所有年龄段的人，包括儿童在内。
以往人们认为类风湿是老年人的“专利”，其实这是错误的。近年来，类风湿发病有低龄化趋势，很多中青年人也患上类风湿，这与平时不注意养成良好的生活习惯有很大关系。
近日气温波动大，但很多年轻人为了美丽不及时进行保暖措施。高明利表示，要注意调适衣着，保护关节不受寒湿侵袭。年轻人要养成健康合理的生活、工作习惯，加强体育锻炼，以增强身体抗病能力。
误区二
得了类风湿就意味要长年忍受巨大痛苦
高明利：类风湿患者只要坚持良好的生活习惯，接受正规的治疗，能大大提高自己的生活质量，做到正常生活和工作。
高明利介绍，类风湿是一种终生疾病，患者很可能一辈子和药打交道，但这并不意味着类风湿患者就要忍受一生的痛苦。积极乐观的心态、合理的生活习惯再加上正规的治疗，能够明显控制类风湿病情，患者可以恢复正常的生活。
类风湿很难做到治愈不复发，所以对抗类风湿，防重于治。这个“防”有两层含义，一是年轻的时候就要注意保护身体，为日后健康打下基础。一旦发现身体出现异常，如手、腕、足等小关节出现疼痛、肿胀和晨僵等症状，医院检查；二是在类风湿病情得到缓解之后，要时刻保持高度警惕，在生活的方方面面谨遵医生嘱咐，防止复发。
误区三
工作要紧，减肥急切
产后妈妈少坐月子
高明利：东方人身体素质和西方人有区别，不能学西方人产后少坐或根本不坐月子。
高明利提醒，中国的新妈妈千万不要模仿西方人那样，产后不坐月子就马上吃冷饮、外出、到有空调的地方参加聚会。因为东方人与西方人在身体素质和饮食习惯上存在差异，如果像西方人那样产后不坐月子很容易导致病痛缠身。
高明利说，产后坐月子是为了避风寒、集中休息、加强营养。因为新妈妈生产以后，身体处于一个非常虚弱的状态，这时候如果不注意调养，很容易受到风寒、潮湿的侵袭而患上产后风湿。所以新妈妈坐月子很必要，加强休息，补充营养，别吃冷饮或冰冻食物，不要在卧室开空调或用电风扇直对着吹，不要用冷水洗刷衣物等等。
文章摘引：辽沈晚报
专家介绍
高明利主任医师
辽医院首任风湿科主任，主任医师，博士/博士后导师，七代医学世家，全国老中医药专家学术继承指导老师、辽宁省名中医。
美国洛杉矶再生医学研究所名誉所长，新加坡同济医药研究院医药顾问。兼任世界中医药学会联合会风湿病专业委员会副会长、世界中医药学会联合会骨质疏松专业委员会副会长、中华中医药学会风湿病分会名誉副主任委员、中国中西医结合学会风湿类疾病专业委员会副主任委员、中国中西医结合防治风湿病联盟常务副主席、中国中西医结合东北三省防治风湿病联盟主席、辽宁省中西医结合学会风湿病专业委员会主任委员、辽宁省中医药学会风湿病专业委员会名誉主任委员、辽宁省免疫学会副理事长、辽宁省免疫学会中医药分会主任委员等。
主治疾病特长
高明利教授从事风湿免疫工作30余年，继承名老中医治疗风湿病的经验，善将中西医两种理论和方法有机结合，中医辨证论治与西医的辨病治疗相结合、宏观辨证与微观辨证相结合，优势互补，疗效显著，擅长产后风湿、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、血管炎、银屑病关节炎、骨关节炎、痛风、骨质疏松等风湿免疫性疾病的诊断治疗。出诊时间：11月17日（星期二）上午
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