生命在于运动，而运动靠的是健康的关节，只有保证关节的健康，摆脱关节炎的痛苦，才能享受运动的乐趣，享受健康的生活。
当出现以下症状时一定要重视和警惕：
关节肿胀持续不愈；关节在晨起时咔咔作响，或出现晨僵半小时以上；关节酸痛，休息后有好转；关节出现变形或畸形。
什么是骨关节炎？
骨关节炎又称为骨关节病，退行性关节炎，老年性关节炎,俗称“骨质增生”或“骨刺”。它主要是由于增龄、肥胖、劳损、创伤等因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨质反应性增生，临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛和僵硬，关节积液、关节肿胀、关节活动受限和关节畸形等。
对人体影响最大的是膝关节的受损，会引起上下楼困难、下蹲困难，如此发展下去还会影响平地行走。有的病人，在活动时膝关节还会有摩擦感或“咔嗒”声，病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。关节炎给中老年人的生活带来了很大的不便，外出旅行更成了奢望，更是中老年致残率最高的疾病之一。
骨关节炎的危害
类风湿性关节炎患病2年的骨破坏发生率50%，患病3年致残率可达70%，病程越长致残率越高可达80%；65岁以上女性骨关节炎发病率90%，男性发病率80%。
干细胞关节腔注射治疗骨关节炎
骨关节炎症可以累及全身许多关节，由于膝关节对人体活动影响最大，所以改善膝关节功能成为临床医生最重要的任务之一。
干细胞关节腔靶向注射的主要适应症就是膝关节的退行性病变，通过培养具有血管再生、活性组织修复的脐带间充质干细胞细胞，采用微注射种植技术，将活性细胞靶向种植在关节上。
干细胞通过两种作用机制有效治疗骨关节炎：
1.干细胞通过多向分化潜能直接修复受损组织。干细胞在体内外特定诱导条件下分化为成骨细胞，软骨细胞，进行骨关节软骨修复。
2.干细胞通过分泌细胞因子，阻抑炎性细胞介质，减少骨关节、滑膜破坏，促进软骨组织损伤的修复和生长，有效地控制病情进展，从而达到有效治疗疾病的目的。
干细胞治疗关节炎是目前治疗方法上最持续有效和最彻底的方法，可改善患者体内的治疗环境、调节免疫功能，激活受损及休眠的细胞。细胞激活后，在体内能够正常生长、增殖、修复损伤，阻止关节结构进一步破坏，抑制异常的机体免疫功能，遏制并发症的发展，从而恢复骨关节的正常功能。