“你还在为类风湿性关节炎所困扰吗？
大家好，我是骨科黄医生。
这些年从医的经历中，遇到过不少被类风湿性关节炎困扰的病人。类风湿性关节炎的发作情形是多种多样的，有时候早上起来，感觉身体僵硬，或是关节有哪里肿胀疼痛，最开始的时候，因为情况不剧烈，就没当回事，结果病情一天天加重，最后可能发生关节畸形，甚至丧失关节的正常功能。
前不久，我就接诊了一位中年的女性患者，她说最近总觉得肩膀酸痛，早上起来的时候想活动一下关节，结果手都抬不起来。而且现在天气热了，在家睡觉难免要开空调，结果吹了一晚上空调以后，第二天肩膀会更难受，而且很长时间都恢复不了。
这位患者说的状况，就是类风湿性关节炎的典型表现。经过检查，她最后果然确诊了类风湿性关节炎。
一般来说，四十岁到六十岁之间，是类风湿性关节炎的高发年龄阶段，但近年来随着生活压力的不断增加，还有生活的环境变化等等因素，年轻人患类风湿性关节炎的病例也逐渐增多。在类风湿性关节炎的患者当中，男性患者较女性患者要少，女性患者数量是男性患者的两到三倍之多。
类风湿性关节炎最麻烦的一点是，它是一种慢性自身免疫性疾病，几乎不可治愈。一旦被它缠上，那在很长时间内，都会遭受它的折磨。
在这里，黄医生告诉大家，类风湿性关节炎也不是什么洪水猛兽。一切疾病都是防大于治的，类风湿性关节炎也是一样，只要掌握好了它的发病原因，改善自己的生活习惯，完全可以降低发病的几率。
今天，黄医生就和大家说说，一些容易引发类风湿性关节炎的因素，看你有没有中招：
01遗传
首先要说的是遗传因素，这个是不可控制的。在长辈的直系亲属中，有类风湿性关节炎的家族病史，那么后代患上类风湿性关节炎的几率就会比一般人要大一些，这个是由基因决定的，而基因工程庞大，相应的解决办法还在研究当中。并没有特效的解决办法。
所以说，如果你得了类风湿性关节炎，那么你的后代，比如儿子，孙子，这些，就比一般人更容易得类风湿性关节炎。
因此好好照顾自己，也就是保护你的家人后代。
02肥胖
现在的生活条件，不比几十年前，是真的越来越好了。可能吃肉得多花点钱，但粮食真是敞开了吃，数量够了，质量也往上走了。这样就很容易像黄医生这样，一下子吃成一个大胖子。
但大家不要学黄医生这样，要知道，肥胖很容易引起很多不良后果。“三高”就不用多少了，光是体重对身体增加的负担，就够受得了。而且肥胖会引起双臂双脚之间，关节部位的摩擦增大，类风湿性关节炎的发病几率，也会大大增加。
所以大家还是要合理饮食，多做运动，才能长久地保证自己健康。
03环境因素
长期处于阴暗潮湿的环境，身体受到寒气刺激，以及湿气浸染，你的关节也会跟着出问题。再加上病毒啊，细菌喜欢在这种环境滋生，会进一步降低你的免疫力，从而引起类风湿性关节炎的发生。
04过度运动
不运动不行，过度运动也不行。尽管人的组织器官都有一定自我修复、调节的功能，但什么事都有一个度，运动的多了，你的关节就会受到损害，从而提高类风湿性关节炎的发病几率。
END
如果以上因素你有的话，请及时更正或预防，定期体检，掌握好身体健康状况。做到早发现、早治疗。