在我们生活中有很多类风湿关节炎患者，他们在治疗的时候使用了不少生物制药其中不乏有免疫抑制剂。是药三分毒，这些药物对患者本身的免疫系统都与副作用，这样也增加了感染的风险。那么我们能做些什么，才能更好的避免类风湿性关节感染呢？以下是一些可以帮助类风湿关节炎患者的小窍门，还有很多注意事项，犹豫小编知识面太窄，无法在此列举，如果你还有跟好的方法可以在评理跟大家分享。
三种疫苗
三种疫苗可以大大降低你患病和感染的风险，它们是流感疫苗、肺炎疫苗和破伤风疫苗。研究表明生物制品可能会影响疫苗接种效果。所以如果你长期服用免疫抑制类药物，那么你需要跟医生明确说明，是否要停药几周。
使用洗手液
经常洗手，用正确的洗手技巧是保护自己免受疾病的重要方法，尤其是类风湿关节炎的患者，经常洗手可以帮助减轻传染的风险。然而，大多数人不愿不花时间认真洗手，多亏了预防流感和感冒蔓延意识的提高，携带洗手液已经不再奇怪了。
不要被宠物咬伤
如果猫或狗咬伤你的皮肤，立即去急诊室，并要求静脉注射抗生素和接种狂犬疫苗。这适用于每个人，甚至健康的人。如果不做处理，动物咬伤可能会变得很严重。类风湿关节炎患者的免疫力低于常人，如果被咬伤，感染风险增加，如果你正好在服用免疫抑制剂的话，感染的风险会更大。
教育你所爱的人
和你的家人和朋友谈谈服用免疫抑制的后果。告诉他们你更容易感染病毒，如果你感染了病毒，你将比他们更难对抗病毒。你可以制定一条“如果你生病了就不要来看我”的规则。人们可能需要一段时间才能理解，但他们终将理解你。你的健康可能取决于这项规则，别人可以说“只是感冒”类的话，但是你服用的治疗药物中有免疫抑制剂，在这方面你就要格外小心。
厨房清洁
为了自己的肠胃健康，要经常清洁厨房，这点很重要，尤其是类风湿关节炎患者家中，他们的免疫力比常人要底。为了防止生食可能导致的食物中毒活着肠胃不适，可使用不同的切割板切肉、鱼和蔬菜。当处理完生肉或鱼，要用肥皂彻底清洗柜台、切割板和你的手。
不要徒手触摸公共表面
一项研究表明最脏的公共表面包括把手、自动取款机、和其他很少被清洗的表面。在你的包里放一副手套，当你要触碰公共表面的时候戴上手套，比如按电梯和自动取款机的按钮。如果没有手套可以使用钥匙或在手指包上纸巾。随身携带洗手液，记得使用，这点对类风湿关节炎患者很重要。
使用手套
买一盒一次性医疗检查手套(有些人对乳胶过敏可以选择放弃)，在大多数药品和杂货店都有销售。在种植植物、清理垃圾箱、照顾你的狗、厨房处理生鱼片和肉类时使用它们，以及其他涉及让你的手接触细菌物质的工作。如果你是一个园丁，记得戴上园艺手套工作，当你的手在土壤中受伤，不要忘记注射破伤风疫苗。
口罩
在家里保留一盒外科口罩也是个好主意。把口罩给那些不尊重“如果你生病了就不要来看我”规则的人使用。在传染风险高于正常环境的情况下，如医生办公室、医院、飞机上或流感季节，随身携带一些。你也可以买更时尚的面具口罩，这可能会更有效，或者一条大围巾也可以在紧要关头起作用。
如果你生病了，知道该怎么做
如果你觉得自己生病了，就跟风湿科医生谈谈该怎么处理你正在服用的免疫抑制药物。一些医生说，只要你没有发烧或感染，你就可以继续服用免疫抑制剂，而另一些医生则希望你在生病时完全不用用药。具体要根据医生的详细检查决定。
放松
当你第一次听到“免疫抑制剂”这个词时，你可能会担心它能让你感染所有会感染的病菌。对大多数人来说，感染风险的增加可以通过一些生活注意事项来控制，所以不用变得过于紧张和警惕。记住，服用这些药物的目的是为了让你的生活变得更好，如果服用这些要让你像惊弓之鸟一样，你就可能已经失去了服用这药物的价值。