天气转凉，注意易复发的骨科疾病
进入秋季，气候多变，白天炎热，夜晚寒凉。秋季是骨病多发期，尤其是一些原本就有骨科疾病的患者,此时更应该注意。如陈旧性骨折,腰椎间盘突出症，关节炎,肩颈疼痛，腰腿疼,风湿等都是这一时期易复发的骨科疾病。
首先应当做到保暖，尤其是关节炎患者，对患病部位要加以保护，比如使用护膝等，女生尽量不要在寒冷或者阴雨天穿裙装了，如果要风度不管后期的痛苦者可以选择美的，毕竟美丽“冻”人么。其次，可适当多洗热水澡，或用木桶泡脚，以改善四肢的血液循环。最后，居住环境要避免阴寒湿冷，室内保持干燥，温暖，避免出汗。在饮食方面，尽量少吃辛辣冰凉的食物，可以吃一些山药，百合等温润的食品。
为什么秋季骨痛会加重?骨科疾病的产生原因多种多样,比如长期劳累,过度磨损,外伤等,一旦遇到寒凉潮湿天气,就容易诱发,会出现关节疼痛,红肿不适等症状.由于天气的变化，有些人会出现下肢麻木，痉挛，疼痛，无力等症状，中医称为“闭症”，主要是血脉不畅，凉气加重引起的。虽然此时的凉爽不能等同于冬季的寒冷，但是已经能够对人体的健康造成威胁了。并且，初秋处于过渡期，大家在穿衣饮食方面还没有及时调整过来，比较容易受寒凉之气的侵袭，诱发骨科疾病。
总之，环境因素是导致骨病不可低估的诱因，秋季早晚天气温差大，这时候在起居中一定要慎防风湿寒之邪，并且增强身体免疫功能，防止在这个季节病情加重。老骨病患者除了在日常生活中注意保暖,加强锻炼等,还应及时给骨骼补充营养,来应对这多事之秋。