类风湿病情想减轻牢记3多+3少
类风湿患者健康饮食，坚持三多三少，帮你减轻病情预防类风湿发作。
1.3多指的是多蔬菜水果，多维生素，多粗粮豆类，可用帮助降低类风湿疾病的活动度。
2.3少指的是：
1.少吃海鲜，如海参、海鱼、海菜等;海鲜有可能会激发的体内炎症反应，因此风湿免疫病患者、痛风患者都是要减少食用海鲜。
2.少红肉，过量摄入饱和脂肪酸会提升患者体内的炎症水平，降低抗风湿药物的治疗效果
3.少吃油煎、油炸食品及甜食高糖饮食也可能会影响类风湿的病情进展。