本专栏从心理学的专业视觉,剖析情感脆弱面以及心理创伤带来的人格障碍,并给出详细的治愈方法,让你从阴暗的屋子里走出来,重拾阳光。
妻子在厨房做饭时不小心切到了手,丈夫看到之后非常愤怒的朝她吼道:“你怎么这么不小心啊,切个菜还能切到手!”
对妻子而言,丈夫冷血无情,自己都受伤了,他还冲自己发火;可对丈夫而言,他刚刚的行为其实是在关心妻子。
孩子跟同学去溜冰场玩时不小心摔断了手,母亲急匆匆地赶来,一开口就冲孩子发火,指责他不小心,一天就知道乱玩。
从孩子的角度而言,母亲不关心自己,只会责骂;从母亲的角度而言,她正是因为爱孩子,关心孩子才会发火。
以上两个案例中的“丈夫”和“母亲”都在表达自己的关怀,只是他们把关怀变成了愤怒,这种行为在心理学上被称为述情障碍。
现实生活当中,很多人都有这样的心理特点。
何为述情障碍?
述情障碍又被称为“情感难言症”,它并非一种独立的精神疾病,可以被当成一种人格特征,也可以是某些躯体或精神疾病时较常见的心理特点。
述情障碍的最大特点就是不能合适地表达情绪,对情绪变化的领悟能力差。
这种人最常见的表现就是愤怒,遇到愤怒的事情他会表达愤怒,遇到自己关心的人他也会表达愤怒。
换句话说,他是用愤怒的形式来表达关怀的,越关怀就越着急,越着急就越愤怒,正是因为如此,他常常会对最亲近的人发飙。
述情障碍的形成绝非偶然
述情障碍通常是因为以下两个原因而造成的。
原因之一:身体疾病并发症
据医学研究表明,述情障碍跟很多身体疾病有关。
最常见的有偏头痛、冠心病、风湿类关节炎、与心理因素相关的消化道疾病,皮肤病等。
除此之外,它还跟神经症精神性疼痛和精神障碍相关。
它属于身体疾病而引发的心理并发症。
原因之二:生活环境造就的
长期被疏忽和冷落,从而造成了极端且不懂表达的性格特点。
害怕暴露需求感得不到回应,也担心付出没有回报而被嘲笑。
长期遭受生活和精神上的压力,习惯性用愤怒来表达一切。
述情障碍的危害不容小觑
一、将在乎的人越推越远
因为经常对亲近的人发脾气,以至于他们越来越疏远你,甚至觉得你根本就不在乎他们。
如此这般,你很容易落得个众叛亲离的结局。
明明心中充满关怀和在乎,到头来他们却离你而去。
二、对下一代造成“传染性”情感障碍
述情障碍是会传递的,这种传递不是遗传而是传染,它是受环境传播的。
举个例子,你有述情障碍,从来不会好好说话,一开口就是发飙,总是把自己的负面情绪宣扬出去。
你的孩子在这样的环境中长大很容易形成类似的情感障碍,长大以后他变成了另外一个你。
解决述情障碍,需从4方面入手
述情障碍是一种较为严重的情感障碍,如果不及时解决,其危害性将是深远的,大家可以通过以下四个方法进行治愈。