现在夏季南方属于多雨季节，我的母亲就是一直南方那边打工上班，经常会感觉空气很湿润，对于北方的朋友来说，如果经常下雨其实会感觉特别烦躁，反正我对于下雨是很不喜欢的，那多雨季节就会有问题，长时间的潮湿会对身体的关节造成喝多不适之感。
话说隋朝末年，隋炀帝杨广残暴无道，战乱频繁。百姓生活困苦，大批人往南逃难。因为南方天气比较湿润，所以很多民众都出现了四肢关节疼痛的情况。
由于条件比较有限，当时就在周围发现一种草，像是开着开*白色花的野草，大家就将草蒸熟晒干以后放在米饭里吃，后来不仅可以吃，而且感觉四肢关节痛也好了。
就这样，这个草就在当时小有名气的火了起来，大家都按照这个方法去吃，确实对于关节痛有很不错的缓解作用。
它就是豨莶草，主要就是苦燥性高，清热力佳还可以善于祛风湿，对于通利关节以及活经络都很擅长，临床经常用于调理各种风湿腰腿痛。
古代文献记载，豨莶散主要是以九蒸九晒的方式进行去小*，具体方法：
去叶子然后先蒸再晒，拌再蒸，共九次。晒燥，制作为细末，加蜂蜜制作为丸剂，每天早上可以温服也可以伴稀饭米粥喝下。
大家可能会对此有一些疑惑，为什么要九蒸九晒，生的不可以吗，因为生的豨莶草比较寒，晒过以后其寒性可以转到温润，对于身体关节更有利，同时更加善于益血活络。
话说之前有一位大妈因为长期待在南方，所以空气比较潮湿，而自己又是经常做手工活，所以导致自己经常感觉手指麻木，并且浑身关节疼痛，医院检查风湿因子也不高，也不像是腱鞘炎，吃了不少药物但是效果却不明显，后来才求助于中医，当时就给用的这个方子的中成药，回家直接温服即可。
果不其然，按照此方服用半月有余，确实这个手指关节疼痛消失了，并且之前自己经常怕冷，现在也没有了。
注意：个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导！