交汇点讯8月24日，扬州市召开第26场疫情防控专题发布会。会上，医院大内科副主任、风湿免疫科主任李国青，围绕疫情防控下，风湿病患者如何做好自我防护进行了介绍。
“风湿病患者是新冠感染的高危人群，在疫情期间，特别提醒广大风湿病患者注意以下几点，做好自我防护。”李国青说——
首先，遵医嘱规律服药，保持病情稳定。“有的风湿患者认为，长期用药会影响身体的免疫力，非常时期，我是易感人群，我先停药，等疫情过去了再恢复用药。这种做法是不可取的。”他指出，风湿病患者恢复自身免疫功能最重要的方法是控制病情，这就需要规律随诊、规范治疗。如果擅自减停药物，易造成病情复发加重。“所以，在当前这一特殊时期，风湿病患者一定要遵医嘱规律服药。在用药期间，若出现不适，应及时咨询医生。对于病情稳定的医院就诊次数，可通过扬大附院、医院远程复诊、配药。”
其次，做好自我防护，提高抵抗力。要做到五管：管住“脑”，保持良好心态，作息规律，避免过度疲劳；管住“鼻”，正确佩戴口罩，保持环境清洁通风；管住“嘴”，注意咳嗽礼仪，健康饮食；管住“腿”，非必要不出门，保持适量运动；管住“手”，勤洗手，做好手卫生。
“此外，要理性对待，不要焦虑。”李国青提醒，情绪会在一定程度上影响风湿病患者的免疫力，对疫情过度焦虑可能会降低身体的免疫力。为了避免过度焦虑，建议风湿病患者可通过听音乐、阅读、锻炼等方式舒缓情绪。风湿病患者经常会出现疲劳、乏力、肌肉关节疼痛的症状，在病情控制稳定的情况下，这些症状大多可以缓解，不会影响正常生活。“大家不要误认为这是感染了新冠肺炎的不典型症状，从而进一步加重紧张情绪。”他说，但是如果病情稳定下出现了发热、咳嗽等可疑症状时，仍然需要重视，及时向社区报备，在做好个人防护的情况下到发热门诊就诊，不要自行处理。
新华日报·交汇点记者李睿哲顾敏洪叶杨频萍