38岁的李宇春在接受采访时，曾主动承认自己在一年前患过一种强直性脊柱炎。这是一种风湿性疾病。虽然是慢性病，但在发病的时候，病人会承受难以想象的痛苦。李宇春说，她的脊椎好像被定住了，不能动弹。就算是睡觉，也是一种奢侈。
最严重的一次，是在她忙着准备演唱会的时候。她连站都站不稳，只能坐在轮椅上。不幸的是，强直性脊柱炎不能治疗。只有用药物才能减轻痛苦。严重者，可能会造成全身麻痹。
张嘉译的走路姿势，被很多人调侃，就是因为这个原因，才会走不动路。这也是为什么，在其他人眼中，他走得很“酷拽”的原因。在医学上，这是一种不死之癌。正值壮年，却得了最棘手的病。他将会在无尽的痛苦中度过余生。李宇春用了半年的时间，终于接受了这个事实。人都是如此，只有在失去之后，方能懂得珍惜。唯有失去了身体，方能明白人生的真谛。失落，才是人生最好的导师。如果连一个好的身体都没有了，那么赚钱还有什么意义？没有了健康，就什么都没有了。
叔本华有一段名言。“以身换物，这是人类最大的蠢事。”他想到了三年前，一个被网络公司解雇的人。这五年来，他很少会准时下班。就算是感冒发烧，也是如此。他对这样的生活并不在意，甚至还坚持认为，这是一种更好的生活方式。“有时候，我会在凌晨两三点钟的时候，在床上，我会想起工作，那时，房子和车子都在朝我招手。”可现在呢？不久，他被查出患有严重的心脏疾病。不仅丢了工作，还要承担高额的医药费。他突然意识到：最悲哀的是，现在回想起来，那些加班根本就没有什么意思。我们中有多少人还在犯同样的错误。
他们愿意用自己的生命去换取更多的金钱，去换取更好的生活。可一旦你筋疲力尽，你的身体就没了。只有这样，你才会明白，有了钱，你就有了所有的东西：有了更大的家，有了更好的衣食住行，有了更好的汽车。但是，你的命，却是不能换来的。李开复在青年时代曾经有过这样的想法。他坚称，一天少睡1个钟头可以使你的寿命延长24个百分点。所以，他一天至少要睡四五个小时。他每天都要多喝点咖啡，以保持精神饱满。他的同事，都说他是个铁人。
后来，他获得了成功。但是，由于长期的高强度工作，导致她得了癌症。在极度的痛苦中，他终于活了下来。人们最容易产生的错误，就是认为只有疾病才会发生在其他人身上。因此，把身体的花费和时间都花在了上面。你却不知道，你的肉身，并不如你所想的那般强大。小沈阳说：“世上最大的痛苦莫过于，人已逝，钱财未用。”以前听到他的笑声，现在回想起来，都觉得很难过。在一个人的生命中，健康排在第一位。
金钱，地位，家庭，幸福都是0。没有1，那么剩下的0就没有任何意义了。这一生，除了生与死，其他的，都是微不足道的。复旦一位患癌症的女老师于娟，在她的遗书中写道：“我现在才明白，人的幸福，是建立在永恒不变的生活目标之上的，而不是只看到一时的荣华富贵。”名利，权力，没有一件是不容易的，但是没有一件是可以带走的。北京大学的刘国恩教授有一项研究。问题是，什么是最重要的财富累积要素？这个发现令许多人惊讶：那就是健康。刘国恩说，一些人刚开始的时候生活还算好。有车，有房子，有积蓄。但是生了一场大病，她的财产和工作都没有了，突然就一贫如洗。
失去健康，就相当于丧失了你一生中的全部财富。辛苦了半辈子，到头来却是一场空。因此，刘国恩说，生命的终点是健康。他也是这么想的。我总是纳闷，我们这一辈子都在忙碌，为的是什么？让家庭过上更好的生活。为了让自己在生病的时候，有信心给自己的父母治病。为了让自己的孩子，不再像我们一样，被金钱所束缚，有足够的时间去追逐自己的理想。
但是我们都忘记了，时间是残酷的，健康是珍贵的。没有了长久的相伴，纵然是美好的时光，也不过是一场空。别等身体没了，你才知道生命有多珍贵。不要在面临分离的时候，后悔自己没有试着去生活。生命短暂，你要多保重。好好利用你所珍视的东西，这样才能与你深爱的人在一起。请记得，要活得好，就必须要活下去。